MTB Privat-Coaching (Gold)

Facts:

  • Geeignet für Level 1+2 (welches Level bin ich?)
  • Teilnehmer: 1
  • 100% Geld-zurück-Garantie
  • 2 Tage Intensiv Coaching im Abstand von 3 Monaten
  • Kursort: bei dir
  • Dauer: Du bestimmst das Ende der Tage
  • Termine frei wählbar
  • 3 Monate Support (stelle alle Fragen)
  • Persönliche Calls alle 14 Tage
  • Trainingsplan
  • 1 Set Trainingshütchen
  • 300-Seitiges Erfolgsbuch
  • Verschieben bei Schlechtwetter möglich
  • GRATIS: Videolehrgang Trail Starter & Trail Master

"Gold" ist für dich:

  • wenn du ein Adler bist und bereit bist, verdammt HART an dir zu arbeiten!
  • wenn du maximalen Wert auf beste Qualität legst
  • wenn du dich selbst "Angsthase" nennst
  • wenn du dich nicht getraust, vorne zu bremsen
  • wenn du dich generell unsicher auf dem Bike fühlst
  • wenn du gerne alleine den Coach für dich hast

Dieses Mountainbike VIP Coaching ist für Kämpfer gemacht. Für Menschen mit Eigenverantwortung und dem nötigen Feuer unter dem Hintern. Wenn du denkst, dass man den Erfolg in der Migros aus dem Regal holen kann, dann ist dieses Coaching nichts für dich.

Schwerpunkt Themen:

1. Bike Setup

Bike richtig einstellen - Bike Grundlagen Kurs

Wie stellst du das Bike richtig ein?

Mit welchen kleinen Änderungen hast du sofort mehr Sicherheit im Gelände?

2. Balance

Bike Gleichgewicht Übung - Bike Grundlagen Kurs

5 Easy Schritte zum freien Balancieren. 

Das gibt dir Sicherheit in engen Kurven, Spitzkehren und bei langsamem Tempo.

3. Kraftvoll bremsen

Richtig bremsen mit dem MTB - Bike Grundlagen Kurs

In 1 Stunde zu vollem Vertrauen in deine Bremse! 100% sicher. Das wird dein Bikeerlebnis revolutionieren!

4. Kurventechnik

MTB Kurventechnik - Bike Grundlagen Kurs

Mit dieser professionellen Technik hast du mehr Grip, Kontrolle, Speed, Spass und Sicherheit in Abfahrten.

5. Vorderrad heben

MTB Vorderrad über hindernisse heben - Bike Grundlagen Kurs

Damit verhinderst du Stürze bei nassen Wurzeln und Entwässerungsrinnen. Mit dieser Technik kannst du auch Stufen springen.


Begleit Themen:

 

  • Pedalstellung erkennen und richtig anwenden (vermeide Stürze wegen aufsetzendem Pedal)
  • Sicherheits-Check vor der Fahrt (vermeide Unfälle durch böse Material-Überraschungen)
  • Bike stabil hinstellen und korrekt hinlegen (vermeide teure Schäden an deinem Bike)
  • die richtige Körperhaltung (vermeide Schmerzen und erhöhe deine Kontrolle übers Bike)
  • Tipps zur Ausrüstung und Mindset

 

Bei genügend übriger Zeit:

  • Treppen fahren (das macht unglaublich viel Spass!)
  • auf- und absteigen in einfachem Gelände (damit du beim Anhalten und Losfahren nicht den Wald hinunterfällst)
  • Sicher bergablaufen (Wenns dir zu steil wird: Wie laufe ich easy bergab mit dem Bike in der Hand?)
  • individuelle Anliegen

Deine Vorteile:

  • Verliere in 12 Wochen alle deine Ängste auf dem Mountainbike, indem du die richtigen Techniken anwendest.
  • Gewinne vollstes Vertrauen in dein MTB, weil du weisst, was du tust und was du kannst.
  • Erhalte sofort umsetzbare Tipps vom Profi und habe ab dem 1. Tag zu 100% Sicherheit und Spass im Gelände
  • 100% Klarheit durch Holgers erprobte Schritt-für Schritt Anleitung 
  • Sei glücklicher, weil du grandiose Biketouren fahren kannst und mental nicht mehr blockierst.
  • Erlebe Freiheit, weil du dir jeden Trail aussuchen kannst. 

 

Der Ablauf

1. Ein erster Bike Kurstag bei dir vor Ort

  • Egal wo du wohnst, ich fahre zu dir (schweizweit).
  • Wir trainieren alle wichtigen Fahrtechniken.
  • Kein Zeitlimit. Du sagst, wann der Trainingstag fertig ist.
Bike Kurse Schweiz

2. Du erhältst Trainingsplan und Videokurs

  • Du erhältst freien Zugang zum Video Lehrgang (Trail Starter und Trail Master). 
  • Hier sind sämtliche Übungen in kurzen Lektionen verfilmt und mit Sprache erläutert.
  • Die Lektionen fangen bei Null an und werden schrittweise schwieriger.
  • Der Aufbau ist systematisch und gibt dir eine stabile Basis.
  • Dank den leicht verständlichen Videolektionen kannst du alle Fahrtechniken problemlos nachmachen.
Trainingsplan für Bikekurs

3. Trainiere hart

  • Dies ist der allerwichtigste Teil. Halte dich an den Plan, mach die Übungen.
  • Arbeite mit dem 300-seitigen Motivationsbuch, welches du von mir bekommen hast, um dein Momentum aufrecht zu erhalten.
  • Dein ausgeklügelter Trainingsplan gibt dir genau vor, wann du welche Übungen machen sollst.
  • Arbeite dich Tag für Tag auf ein neues Level hoch.
Manual lernen

4. Alle zwei Wochen einen persönlichen Call

  • Während 3 Monaten werden wir alle 14 Tage telefonieren, um die Fortschritte zu überprüfen und Fragen zu klären.
  • Du kannst mir zu jeder Zeit deine Videos senden, die dich bei den Übungen zeigen. Ich werde dir sagen, was du verbessern musst.
  • Unlimitierter Support während 3 Monaten via SMS, email, Telefon.
Fragen zum Bikekurs

5. Noch ein Bike Kurstag bei dir vor Ort

  • Nach 3 Monaten fahre ich nochmals für einen ganzen Tag zu dir.
  • Wir optimieren deine Biketechniken und merzen Fehler aus. 
  • Wenn du deine Hausaufgaben gemacht hast, gibt es nicht viel zu korrigieren und ich kann dir vielleicht schon weitere Techniken zeigen.
MTB Kurse für Frauen

6. Trainiere weiter hart

  • Bleib dran und Kämpfe!
  • Gib NIEMALS auf!
Manual lernen

Du bist für unser Coaching geeignet, wenn...

  • Du blutiger Anfänger bist oder einfach den Gagg in der Hose hast
  • Du nicht gut fährst, obwohl du schon länger bikst
  • Du coolere Touren fahren willst
  • Du dir selber deine Touren aussuchen willst, aber nicht weisst, ob du sie fahren kannst
  • Du weisst, dass du so unschätzbar wertvoll bist, dass du dir das absolut Beste gönnen solltest
  • Du bereit bist, hart an dir zu arbeiten
  • Du bereit bist, Ziele und Prioritäten zu setzen und du 3 Monate lang Vollgas geben kannst

Deine nächsten Schritte

Schritt 1: Termin sichern

Klicke jetzt unten auf den grünen Button und ich rufe dich innert 48h zurück. Die Plätze sind stark limitiert!

Schritt 2: Analysegespräch

Wir finden im Telefonat gemeinsam heraus, ob das Coaching etwas für dich ist.

Schritt 3: Individueller Plan

Wenn alles passt, legen wir gemeinsam deinen Starttermin fest und geben während 3 Monaten Vollgas.


Achtung: Die Platzzahl ist strengstens limitiert!

Mach dir bitte keine Vorwürfe, weil du zu lange gezögert hast.

Deine Resultate nach 12 Wochen "GOLD Coaching"

Du hast dein MTB unter Kontrolle

  • Das ausgeklügelte Step-by-Step Coaching gibt dir eine solide Basis. Ab jetzt gibst DU das Kommando an dein Bike.
Tricks Bike Fahrtechnik

Du wirst auf einem brutal geilen Level biken

  • Weil du die Kontrolle über dein Bike hast, kannst du schon in 4 Wochen schwierigere Trails fahren und das Gelernte gleich anwenden.
Angst auf dem Bike

Du fährst traumhafte Biketouren

  • Du wirst immer neue und anspruchsvollere Trails fahren können. Dein Fahrkönnen wird exponentiell steigen. Du nutzt das Gelände als Spielwiese und lernst dazu, ohne dass du es merkst. 
die schönsten Biketouren der Schweiz

Du bist so sicher, dass du Unfälle vermeiden kannst

  • Du hast von mir auch gelernt, wie du dein Bike perfekt einstellst. Mit diesen zwei Bausteinen - Fahrtechnik und Materialkenntnis - bist du endlich Pilot. DU sagst dem Bike, was es macht. Nicht umgekehrt.
sicherheitstraining für das mountainbike

Dein Naturerlebnis wird bombastisch

  • Wenn jeder Trail für dich fahrbar ist, hast du freie Wahl bei der Planung der besten Touren. Atemberaubende Landschaften, ein dickes Grinsen und tolle Erlebnisse warten auf dich! SO geht biken!
Anfänger Biketouren

Deshalb kannst du mir vertrauen

Gründer von KATZ Bikes

Fahrtechnik Tipps

22 Jahre DH-Rennfahrer

Fahrtechnik Downhill Rennfahrer

MTB Coach und -Mechaniker


Ich fahre Trails bis S5

Spitzkehren richtig fahren

30 Jahre Bike-Erfahrung

richtig biken

Erfolgreicher Downhiller


Partner von Pro Senectute

bikekurse uri

Partner von Nidwalden Tourismus

bike kurse nidwalden

Gewinner des IF Design Award


2-facher Eurobike Award Gewinner


Was dieses Coaching nicht ist

  • Keine Schnellbleiche
  • Kein gratis Ticket zum Erfolg. Du musst bereit sein, regelmässig und hart an dir zu arbeiten.
  • Kein 0815 Kurs mit gemütlicher Velotour. Das Coaching ist INTENSIV!
  • Kein Massenprodukt. Es gibt nur wenige Plätze.
  • Kein gefährliches "Fahr mal da runter", sondern eine Schritt-für-Schritt Anleitung. Jederzeit sicher.
  • Du bekommst keine Tipps eines Gelehrten. Du erhältst hier komprimiertes Wissen aus 30 Jahren Downhill-Erfahrung